Вот три основных вопроса, которые помогут сделать правильный выбор и избежать ошибок и разочарований.
1. Что я хочу изменить в своём самочувствии?
Не «поехать подлечиться», а конкретно:
– Устранить боли в спине, коленях, шее?
– Пройти полноценное кардиологическое обследование без беготни?
– Восстановиться после стресса, бессонницы, выгорания?
– Начать снижать вес, не в одиночку, а с медицинской поддержкой?
– Перестать тревожиться из-за скачков давления, которых «вроде бы и нет, но что-то не так»?
Ответ на этот вопрос — это фильтр. Он отсеивает программы, которые «вообще полезные, но не про меня».
2. Есть ли у меня установленный диагноз, или я только подозреваю, что что-то не в порядке?
Это ключевой момент. Если диагноз уже поставлен (ИБС, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет и др.), — стоит выбирать специализированную программу: с прицельной терапией и наблюдением.
Если же диагноз под вопросом — нужны программы с хорошим блоком диагностики: “Кардиолог Плюс”, “Релакс + техосмотр”, “Обследование и чек-ап”. Такие программы особенно важны, если:
– нет времени обследоваться в поликлинике,
– жалобы есть, но «в пределах нормы»,
– в семье были ранние инфаркты, инсульты, диабет.
В нашем санатории можно пройти обследование за 2–3 дня, в комфортных условиях отдыха, а не беготне по поликлиникам и очередям.